Z223：重庆西--拉萨

第1站：重庆西， 到达时间：----，发车时间：22:05(当日)，运行时间：

第2站：南充北， 到达时间：00:10(次日)，发车时间：00:21(次日)，运行时间：2小时5分钟

第3站：广元， 到达时间：02:23(次日)，发车时间：02:38(次日)，运行时间：4小时18分钟

第4站：兰州， 到达时间：08:20(次日)，发车时间：08:40(次日)，运行时间：10小时15分钟

第5站：西宁， 到达时间：11:21(次日)，发车时间：11:41(次日)，运行时间：13小时16分钟

第6站：德令哈， 到达时间：15:32(次日)，发车时间：15:36(次日)，运行时间：17小时27分钟

第7站：格尔木， 到达时间：17:51(次日)，发车时间：18:16(次日)，运行时间：19小时46分钟

第8站：拉萨， 到达时间：07:42(第三日)，发车时间：----，运行时间：33小时37分钟

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