《上海市体育发展条例》近日表决通过，2024年1月1日起实施，其中明确提及：保障学生在校期间每天参加不少于一小时体育锻炼，倡导学生每天参加校外体育锻炼一小时。学生在校内外的体育锻炼时间，每天能达到一个小时吗？
　　近日，“星耀普陀”第八届校园啦啦操联盟杯赛在上海市曹杨第二中学体育馆落幕，来自48所学校的979名学生参与赛事。时隔三年，今年赛事首次恢复线下进行，参赛学生、教练、家长、裁判和观众重聚比赛，面对面展示交流，每个人脸上洋溢着欢快笑容。这批学生每天体育锻炼有没有超过一个小时？参与者给出答案。
　　青春学子展示活力
　　花球翻飞，队形行云流水般变化；面带笑容，孩子们浑身散发着健康和自信——看着学生们整齐划一完成动作，郑珊珊作为上海市民办新黄浦实验学校两支参赛队伍的教练，神情专注。当分数公布后，她也不忘提醒兴奋的孩子们：“先去看台休息下，你们是小姐姐，一会给学校的小队员也加油助威下。”
　　赛事设幼儿园、小学、初中和高中组四个组别，分为花球、街舞、爵士三个项目的自选套路。过去三年，各支参赛队只能拍摄视频上传，裁判通过线上打分完成比赛；这次恢复线下比赛，场地规模扩大、动作难度提升，参赛队伍之间的竞争显得更加激烈，互动更为积极。
　　在精心布置的舞台上，每位运动员脸上都洋溢着自信阳光的笑容，伴着绚丽的灯光和动感的音乐，运动员们用娴熟的动作和完美的编排，展现普陀学子的青春活力，带来一场啦啦操视觉盛宴，赢得现场观众阵阵掌声。
　　“我女儿平时有点驼背，但参与学校的啦啦操社团后，体型更挺拔了，关键是性格更开朗。”陶女士的孩子就读于上海市甘泉外国语中学，这次参与初中组6-7年级集体爵士自选套路比赛。
　　当孩子所在的队伍出场后，陶女士站在场馆看台最高处，拿着手机“客串”摄像师，“她和队友们很合得来，有聊不完的话题。既然孩子这么喜欢，我们肯定支持她好好练下去。”
　　体育教师考验能力
　　郑珊珊是一名青年体育教师，带教两支啦啦操队伍，她最大的感受不是累，而是“时间不够”。“学校目前有两支队伍，大队是五年级，小队是二年级。大队从二年级开始练，碰上疫情只能线上比赛，这次终于线下参赛，大家激动坏了。孩子们说：‘再不面对面比赛，我们都要毕业了，这次参赛是最好的毕业礼物。’”她介绍，五年级学生的学业压力要比二年级肯定大一些，“我们训练都是在大课间，抓住这宝贵的30分钟时间动起来。”
　　自2021学年秋季学期开始，上海全面落实大课间体育活动制度，中小学校每天统一安排30分钟的大课间体育活动，每节课间应安排学生走出教室适量活动和放松。一名带队体育老师告诉记者，在申城校园全面推行“小学兴趣化、初中多样化、高中专项化、大学个性化”体育课改，主打团队合作的啦啦操运动很适合在学校开展。
　　作为2021年度“年度最佳活力园丁”，曹杨二中体育教研组组长顾燕芸，也是普陀区操化类项目负责人。“啦啦操是一个很适合中小学开展的运动，对场地要求不高，一开始技术难度有限，几乎每个学生都能轻松上手。尤其是女孩子，这个项目能让孩子们外塑形体美，内修品格美。”但她也承认，带教老师的专业能力很重要，“如果是体操、健美操、艺术体操和啦啦操专项出身，体育老师带队上手就很容易，毕竟确实有一定专业性。所以，我们每年都会开展培训，让更多体育老师掌握专业技能，提升专项本领。”
　　赛事平台不可或缺
　　“团队意识是啦啦操运动非常重要的精神内涵，既能够丰富学生课外生活，也是学校操场上一道亮丽的风景线。”啦啦操国际级裁判顾倩认为，经过八年时间的打磨和发展，赛事参与的学校数量、人数都在不断增长，“今年现场的比赛氛围、表现力以及竞技水平，感觉明显有提高。”
　　普陀区是沪上积极推进啦啦操进校园的排头兵。2015年6月，普陀区在上海市率先成立“上海市普陀区校园啦啦操联盟”；2017年3月，由普陀区青少年中心主编的《普陀区小学啦啦操教程》一书出版；2019年，普陀区啦啦操联盟组织专家创编完成了全新一套校园啦啦操，用于区内学校体育大课间活动，啦啦操以全新姿态走进校园，丰富了学校体育课程体系，丰富学生课余生活；2020-2022年，普陀区校园啦啦操联盟杯赛并未停歇坚持线上比赛；今年则迎来线下比赛的强势回归，成为区域内青少年学子的一个运动节日。
　　在普陀区青少年教育活动中心体育项目负责人钟东明看来，赛事平台对于校园体育、青少年体育的开展，有着“牵住牛鼻子”的引领作用。“比赛名次不是主要的，重要的是通过体育赛事，实现育人价值的传递。因为有这个赛事平台，加上我们加强组织体育老师和校长的培训，学校的这个队伍就会坚持训练，不会散掉。”他介绍，但凡是参与学校啦啦操运动队的孩子，或在校园内就能实现“每天运动两小时”，“除了每天的体育课、体活课，现在还有大课间、课后服务等，都加入了包括啦啦操在内的体育项目的内容，只要孩子喜欢、家长支持，运动时间是绝对有保障的。”
（文章来源：上观新闻）