一、大盘
　　大盘今天上午走出小幅调整行情。股指早盘高开，前一个小时在昨日收盘点位上方横盘整理，随后震荡下行，在3070点区域止跌企稳。
　　两市共成交6973亿，较昨日上午增量786亿。
　　美联储凌晨公布了决议，利率维持在5.25%至5.5%之间不变，预计今年内美联储或实施三次降息。对全球资本市场是利好，美股三大指数均创收盘历史新高。对A股的开盘产生积极影响，高开，但很快就回补了跳空缺口。市场活跃，股指在3100点关口前继续蓄势，盘面观察缺个有力度的领涨龙头。最近大盘波动中枢不断上移，但上涨不够坚决，调整幅度也不大，踏空资金很难有从容的入场机会。场内场外流动性充足，现在就差临门一脚，如果周线图本周再收小阳线，六连阳的调整压力就加大了。小阴或者长阳就比较理想。
　　二、板块与个股
　　1、猪肉
　　猪肉、鸡肉板块继续走强，天邦食品涨停。天邦准备向法院申请重整及预重整，原因是公司无法清偿到期债务。天邦食品成为继正邦科技、傲农生物后第三家暴雷的生猪企业。猪企一家一家地倒下，市场预期生猪养殖行业正在加速去除产能，生猪行业大概率将要转暖。走出底部的日子不远了。
　　2、黄金概念
　　黄金概念处于涨幅前列。联储暗示降息3次，现货黄金再创历史新高，一度涨破2200美元关口。近年地缘政治风险事件频发，市场不确定性整体可能有所上升，避险需求也为金价带来一定的中期支撑。全球央行的购金步伐仍在持续，黄金上行趋势有高度确定性。
（文章来源：钱坤投资）